Metatarsalgia Trattamento

Metatarsalgia è una condizione che è caratterizzata da dolore e infiammazione nella sfera del piede. Il nervo che corre tra il terzo e il quarto ossa del metatarso è infiammata, dando origine a dolore. Ad ogni passo, il nervo viene spinto insieme tra le ossa del metatarso ed è strofinato, pressato e irritato costantemente, senza alcun sollievo. Essa può essere causata da intense attività fisiche, quando i piedi sono colpiti da correre e saltare. Ill-fitting scarpe può anche dare luogo a questa condizione. Le altre condizioni che possono anche provocare metatarsalgia è a martello, che si sviluppa a causa del uso di tacchi alti. Borsite alla base della punta grande è un'altra causa della metatarsalgia. Si è osservato che le persone che sono in sovrappeso soffrono anche di questa condizione. Lo stress può rompere le ossa del metatarso e portare a metatarsalgia. Ora che abbiamo visto le cause di metatarsalgia, facciamo la nostra attenzione al trattamento metatarsalgia.

Trattamento per Metatarsalgia

Metatarsalgia trattamento comprende delle semplici misure da adottare. Metatarsalgia trattamento iniziale include RICE (riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione) terapia. È importante per posare il piede a afflitto per guarire più velocemente. Si tratta di una misura importante da prendere in trattamento metatarsalgia per i corridori. Questo potrebbe tenere lontano dal vostro sport preferito per qualche tempo, ma è importante per la condizione di guarire più velocemente. Esercizi di basso impatto, come il nuoto, possono aiutare a mantenersi in forma fino a recuperare pienamente la condizione. È possibile continuare a fare alcuni esercizi di stretching e al di sotto allenamento per la forza del corpo, per quanto riguarda i permessi del dolore.

Utilizzando un impacco di ghiaccio sulla zona colpita per 15 a 20 minuti tre volte al giorno aiuterà anche ad alleviare la condizione. Per proteggere la vostra pelle si può avvolgere il ghiaccio in un asciugamano sottile, oppure si può anche fare uso di piselli surgelati o di mais. Compressione risulta anche essere utili nel trattamento. Mantenere il piede su una elevazione è utile nel processo di guarigione.

Se il dolore è insopportabile, si può prendere over-the-counter farmaci per alleviare il dolore. I farmaci aiuterà ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione. Se si trovano sul lato in sovrappeso, si dovrà prendere misure per perdere peso.

Calzature ha un ruolo importante da svolgere nel processo di guarigione. Se si portano scarpe strette, che hanno suole sottili e tacchi alti, si può prendere in considerazione dando loro via. Queste scarpe causare una pressione per sviluppare sul territorio e aggravare ulteriormente la condizione. Allo stesso tempo, si può parlare con il medico e lui può raccomandare una scarpa, che è particolarmente adatto per il tipo di piede.

Utilizzo di solette realizzate sia da sughero, plastica, gomma o gel come sostanza dentro le scarpe per aiutare scosse cuscino, aiuterà ad alleviare la condizione di dolore. Ci sono pastiglie metatarsali disponibili off-the-shelf, che, quando sono immessi nei panni proprio davanti al metatarso contribuiranno a deviare lo stress di distanza dalla zona dolorosa.

A seconda del tipo di piede, il medico può raccomandare plantari, sottopiedi, se non hanno dimostrato di essere utile, per ridurre al minimo lo stress sulle ossa metatarsali e migliorare la funzione del piede. Ci si imbatte in off-the-shelf plantari in varie dimensioni che possono essere montati immediatamente. Per ulteriori arco durevole supporta, è possibile anche farli su misura da un calco in gesso del piede. Questi saranno più vantaggioso rispetto alla off-the-shelf plantari, in quanto sono personalizzati per le vostre esigenze.

In rari casi, la chirurgia può essere richiesto. In casi gravi di metatarsalgia, i chirurghi rimuoverà il nervo associata con la condizione dolorosa. Le altre opzioni chirurgiche per il trattamento metatarsalgia comprendono rimodellamento articolazioni e la modifica di ossa di forma irregolare.